人际关系兵法5：赶走被害心态

看来“这个人尤其拗，很自我，跟他说道不到一个频道上”。

行凶自觉的加诸方法

一旦进入到过度固守的状态后，自己和周边的人都很难受，社会大型活动协调、日常连系、团队大型活动都极差开展，平常让人看来别别扭扭的。

（1）作为助手，推现组留有这类人员时：

如果自己组留有些助手尤其敏感，与别人相爱不是很融洽，你可以稍为修改一下语言和语气，就能必需缓解他的紧张情绪，例如在与大家交流或者交谈时，切勿遗漏某一个人，让他有存在感；例如在出去玩时一起叫他喊叫。

如果他与其他助手冲突时，要尽量在打伤就化解矛盾，将心里说道开来，避免隔夜推酵，带来一些难以重振的后果。

（2）作为个人，如果推现自己尤其不易激动，组内的人员人关系紧张时：

必须警醒自己是否行凶自觉尤其强烈，如果是的话，用三句话来宽慰自己：

“没多大事，他某种程度也不是故意的。”

“这个在世界上不是以我为教育之中同理的，是以强者为教育之中同理的，我要沦为强者。”

“饮杯咖啡豆压压惊吧，拿线或还是美式呢？”

基层孙膑5：赶返头行凶自觉

趋于稳定自己与这个在世界上的人关系

当你和这个在世界上的紧张人关系趋于稳定下来后，毕竟你就角度看了这层人关系，自然而然主动宽容别人、宽慰自己，寻觅一条让自己的人生更温暖的道路。

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