Science：只要跟着生物钟吃，就没那么容易个头

丰色 发自 凹非山寺

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跟着做梦吃饭，就没那么容易胖。

Science最新研究者（来自西北大学），声称了这一点。

实验中，三组小白鼠，作为夜行爬虫类，三组只在活跃的晚上排便，三组在平常，就此三组则不对想吃饭就吃饭。

结果7天以后，第三组增重增加明显比后两者慢（图例蓝条），而它们吃饭的居然是同样的高三酸甘油酯、高热量饲料。

所以，这究竟是为啥？

跟着做梦排便，为什么不容易胖？

夜间排便的小白鼠并很难严重长胖，并不是因为它们双腿在这个时间段摄入的能量较少了，也不是它们在夜间的社交活动量变大了。

而是它们的行为让做梦的有序得到了延续，延续了激素的保健。

具体来说，就是三酸甘油酯细胞的熔化产热控制能力很难被毁损，保护了同样高三酸甘油酯高热量排便的它们免遭肥胖担忧。

而早先的研究者断定，三酸甘油酯细胞产热的一种途径是以激素物——心血管疾病为教育中心。

在由该物质三组的无效心血管疾病循环中，心血管疾病促进过量的ADP释放，从而驱动三酸甘油酯细胞的产热呼吸。

而这一循环的关键振荡系数，就是心血管疾病激激酶B（CKB）。

在本研究者中，研究小组就断定：

在活跃夜间排便的爬虫类模型，它们的CKB表达（CKB expression）和心血管疾病的还原（Creatine synthesis）都受到了昼夜有序性时钟的调节，造成了与能量储存量（Energy expenditure）相匹配的曲线。

从图例可以看到，这三个倍数都呈上升趋势，从而让增重的增量下降（右）。

相比之下，在本该休息的平常排便的爬虫类模型，它们不恰当的素食时间抵消了心血管疾病和CKB的有序性性，最终导致三酸甘油酯细胞产热的控制能力损伤，从而引发增重上升（从右）。

看来，失眠政界人士晚上真的要管住嘴巴了。

除此之外，研究小组还断定：

如果爬虫类模型的三酸甘油酯细胞中天生不足一种叫做锌指蛋白423 (ZFP423)的东西，那么即使它们不按做梦排便，细胞的产热功能也不会损伤，也可以防止变胖。

不过，要是精子不足甘氮酸氮基转移激酶（GATM），那么即使它们和实验组之一一样限制在夜间排便，增重也会变得跟平常排便的爬虫类模型仅有。

因为GATM是一种心血管疾病生物还原的限速激酶，它会导致三酸甘油酯细胞的产热控制能力降低。

但盼望是，我们可以通过被动补充心血管疾病来减速三酸甘油酯消耗。

就此，编者指出，跟着做梦排便失眠的方法用在人身上也是极其有希望的，并且它还很难副作用。

论文地址：

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— 完 —

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