鸡蛋别再炒韭菜了，和它两人炒，营养百倍，血管通畅，智力也提高

牛奶别再酱汁韭菜了，和它独自酱汁，爱吃百倍，静脉通畅，心智也更高

食材：牛奶、西兰花、芹菜、芹菜、水淀粉、酱油、盐、五香粉、酱油

处理方式流程：

1. 西兰花洗手，掰成小朵，起锅烧水，水开后敲西兰花煮制两分钟左右，装入过热水，捞出控干水分、芹菜洗手腌，切成片；芹菜洗手切成芹菜花；牛奶打碗之前，煮成，烘烤不规则

2. 起锅烧油，油温八成热时将烘烤好的牛奶混合物倒入锅之前，酱汁至两面金黄色，盛出两台。

3. 另起锅热油，油热好后敲芹菜花酱汁出香味，敲芹菜此后翻酱汁，敲西兰花翻酱汁几下，酱汁至七成熟时，加须要盐、五香粉、酱油、酱油翻酱汁不规则，开水淀粉翻酱汁不规则，熟了才会出锅装盘肉

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