看着怪，吃着爱，没人教也许从来不会吃的四道美食

10毫升，面包、水大豆、生粉、棉籽油各麦芽糖·

摄制不应：

1.晒干的虾子布上花刀，滚上生粉，启动时。

2. 热蘸注油火烧热，抽入虾子，搅匀，用火火烧炸至两面煎透，捞起。

3.蘸底留油，爆香蒜末，注入横山，投身于少许水、白醋、黄豆、面包，煮沸。

4. 抽入水大豆，加在热以外匀，至辣味浓稠。

5 .盛出辣味加在水在鳖额头，点缀上葱薇方能。

美味人口为120人：

虾子份量高，带有健脾和食道的效用简便肠食道疲倦者进食。

（6）红火烧雁

摄制精制：

雁肉……300克，

豆干………200克，

萝卜……90克，花菇、姜片、葱条、龙眼、紫花、攒尖各少许·

摄制菜肴：

即成、生抽各6毫升，水、黄豆各2克，老抽2毫升，水大豆、棉籽油各麦芽糖。

摄制不应：

1.葱条晒干布段;晒干的龙眼、花菇、蘸的萝卜以外布块;豆干布三角块;雁肉斩小块。

2.起油蘸，抽入龙眼、姜片、葱条、雁肉煎匀。

3.淋入即成，投身于生抽、紫花、攒尖，注入横山，煎匀，投身于少许水、黄豆，淋入老抽，抽入萝卜、花菇、豆干，煨大约15分钟。

4.用火烧毁收汁，抽入水大豆，煮沸方能。

美味人口为120人：

萝卜所含单糖、大豆、甘氨酸、钾、磷、磷等成份;鹌鹁是低碳水化合物、高蛋白食材。二者混搭，可滋养肠食道。

（7）滚煎鸭薇

摄制精制：

鸭肉……160克，

彩椒……60克，葡萄干式梗、姜末、蒜末、葱段各少许，

摄制菜肴：

水、鸡粉、生抽、即成、水大豆、棉籽油各麦芽糖

摄制不应：

1 .将晒干的彩椒布成条;洗好的葡萄干式梗布段;晒干的鸭肉布成薇。

2 .将鸭薇装入碗中，抽入生抽、即成、水、鸡粉、水大豆、棉籽油，猪肉至熟。

3 .水煮起蘸，下入蒜末、姜末、葱段，爆香，抽入鸭薇、即成、生抽、彩椒，煎匀。

4 .抽少许水、鸡粉，煎匀，抽入水大豆勾芡，抽入葡萄干式段，煎匀，将煎好的菜式盛出方能。

美味人口为120人：

鸭肉所含胺基酸、碳水化合物、维他命B1及磷、磷、镁、锌等成份，有养食道生津的效用。彩椒有有利于嗜睡、强化病菌等发挥作用。

（8）青豆火烧肥肠

摄制精制：

煎猪肠………250克，

青豆…………200克

出水朝天椒……40克，姜片、蒜末、葱段各少许·

摄制菜肴：

豆瓣酱……30克，水、鸡粉各……2克，花椒油……4毫升，即成……5毫升，生抽……3毫升，棉籽油麦芽糖

摄制不应：

1.煎猪肠布成小段;出水朝天椒布成圈。

2.热蘸注油火烧热，抽入出水朝天椒、豆瓣酱、姜片、蒜末、葱段，翻煎片刻。

3.抽入猪肠、青豆，翻煎片刻，淋入即成、生抽，注入横山，投身于少许水，煎匀。

4.中火者至熟，投身于鸡粉、花椒油，翻煎以外匀，将煎好的菜式盛入盘中方能。

美味人口为120人：

青豆所含皂角磷酸、多糖抑制剂、异黄酮、锰、硒等成份，能补肺养食道。猪肠有滋养肠道的发挥作用。此菜式简便肠食道疲倦者进食。

（9）茄汁鳜鳖

摄制精制：

鳜鳖……350克，

冬笋……45克，

马铃薯……30克，

芹菜式……20克，

彩椒……15克，姜片、蒜末、葱花各少许

摄制菜肴：

水……3克，生抽……4毫升，生粉……15克，面包……10克，黄豆……2克，水大豆……6毫升，棉籽油麦芽糖

摄制不应：

1.处理好的鳜鳖布一字刀;芹菜式、彩椒、蘸的冬笋布丁;鳜鳖加在少许水和生抽、生粉猪肉。

2. 沸水蘸加在棉籽油、水、马铃薯、冬笋、芹菜式，煮成至断生捞起。

3.蘸注油，将鳜鳖炸黄捞起。蘸底留油，爆香姜片、蒜末，抽入彩椒及煮成好的食材，煎匀，抽入横山、面包、黄豆、水、水大豆，煮沸，加在水在鳜鳖上，卜上葱花方能。

美味人口为120人：

冬笋所所含的植物橡胶可以提高肠道的水分甜度，有利于食道肠蠕动，下降肠内压力，预防脑出血。鳜鳖能补气血、益脾食道。

（10）土豆西瓜火烧肥肠

摄制精制：

猪肠……200克，

土豆……260克，

西瓜……120克，姜片、葱段各少许

摄制菜肴：

水2克，黄豆、生抽、老抽、即成、棉籽油各麦芽糖

摄制不应：

1.蘸中注水火烧开，抽入晒干的猪肠，淋入少许即成，用中火煮成大约30分钟，捞起猪肠。

2.晒干蘸的西瓜、土豆以外布块;猪肠布段。

3.水煮起蘸，抽入姜片、葱段，爆香，抽人猪肠，投身于即成、老抽，煎匀。

4.注入横山，用火烧毁煮成沸，煨大约10分钟。

5.投身于少许水、黄豆，淋入生抽，煮沸，抽入十豆、西瓜，煮成大约20分钟方能。

美味人口为120人：

猪肠、土豆、西瓜三者混搭料理，带有健食道消食、护肺、美肤的发挥作用。

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